Helvegen

Uhuhuu, viisi työpäivää ja sitten ois talviloma <3

Tai siis ansaittuja vapaapäiviä, eihän mulle tule virallista talvilomaa vielä ensitalvenakaan. Jouluna oli paljon arkipyhiä, joista kertyy vapaapäiviä aikapankkiin. Lisäksi oli kaksi ylityöpäivää, joten 5 kokonaista päivää vapaata. MUN EKA PALKALLINEN LOMA PARIIN VUOTEEN!

Ainoat suunnitelmat ovat Porukoilla käynti ja labrassa kilpparikokeet. Muuten lähinnä nautin olostani! Käydä salilla, lenkkeillä ja levätä. Kesälomaa ois jotain vajaa kolme viikkoa, toivoin sen elokuulle. Pidän loppukesän lomasta, joo saahan sitä odotella, mutta kelit on usein parhaat. Sitäpaitsi välttyy lomakateudelta, "Lomalle lompsis" - tyypit kun hinkkaa lomailoaan vasten sun lärviä, kun oma loma on pidetty jo huhtikuussa ja itse olisit jo uuden loman tarpeessa ennen kuin kesä on edes ohi.

Flunssani on pysynyt aika mietona, vähän räkää ja äänenkäheyttä. Tänään painelen lenkille, huomenna koitan saleilua. tai jos aamusta olo on kovin räkäinen, niin tiistaina sitten.

Parempi ryhdistäytyä näitten elintapojeni kanssa, aika keskittyä terveyteen ihan kokonaisvaltaisesti. Lakata käyttämästä sairautta tekosyynä mässäämiseen "Mulla on kilppari, en laihdu helpolla joten miksi ees yrittää". Mun perfektionistisessa päässänihän on vain kaksi moodia. Joko laihdutat ja saat tuloksia, tai sitten et, ja syöt mitä lystäät. Jotenkin en näe sitä vaihtoehtoa, että voi sitä sapuskoissa olla kevyt ja terveellinen vaikka ei laihtuisikaan. Tiedän että on se välimuotokin. Ei tarvi vetää fitnessdieettiä tai syödä kuin porsas. Tiedän että se välimuoto on, mutta en vain osaa sitä. Ei määrän tarvi olla mitään laihdutuskaloreita, se laatu merkkaa. Mutta mun mielessänihän on turha "kiduttaa" itseään ja kieltää herkut jos ei edes laihdu. Ööh, terveys?!? Ei se pitsa, suklaa, hampparit ja kermapasta hyvää tee laihdutti tai ei. Musta on vaan tullut paljon luovempi tyyppi herkkujen suhteen nyt kun on vehnättömällä. Hampparit on maukkainta tehdä itse. Pitsa on parasta itsetehtynä, ja nyt en enää voi edes tilata sitä, joten tehdään tosiaankin aina itse.

No olen tehnyt jo jotain muutoksia. Vaihdoin kahvin makeutustabletit kookossokeriin, kaurapuuron aspartaamimehukeiton marjoihin ja kookosöljyyn ja vähensin rutkasti limunjuontia. Yllättäen, mun makeanhammasta ei ole kolottanut yhtä pahasti mitä ennen. Limppari tulisi jättää pois arjesta kokonaan. Mun suhde kokis zeroon tai pepsi maxiin alkaa käymään taas liian läheiseksi. En aio linnottautua neljän seinän sisään ja vältellä juhlia ja ihmsiä, aion kyllä pitää hauskaa. Mutta joka viikonloppuista se juhiminen ei saisi olla. Nyt ei ole ollut edes juhlia, vaikka eväät ovat sen mukaiset olleetkin. Joo yritys hyvä kymmenen vol. 101.